in the United States, close to ten percent of adults struggle with the disease.

 

You might even offer to help with specific tasks, like looking up therapists in the area, or making a list of questions to ask a doctor. To someone with depression, these first steps can seem insurmountable.

 

地元のセラピストを調べたり お医者さんに尋ねる質問を リストアップしたりするなどです うつ病を患っている人にとっては こうした 最初のステップが 乗り越えられないように思えるものです

おれの友達も、助けを求めることもできなくなっちゃうんだよなああ。